Η κυκλοθυμία και η εφηβεία πάνε μαζί, οπότε δεν εκπλησσόμαστε όταν οι έφηβοι θυμώνουν ξαφνικά και αμέσως μετά χαλαρώνουν. Κι όμως, αν είναι συχνά κυκλοθυμικοί, είναι λογικό να αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε αν κρύβεται κάποια κατάθλιψη από πίσω. Αν και δεν βιώνουν όλοι οι έφηβοι μεταπτώσεις της διάθεσης, συμβαίνει σε αρκετούς εφήβους κατά τη διάρκεια αυτής …
Οι λόγοι που ένα παιδί βιώνει κοινωνική απόρριψη και 5 τρόποι να βοηθήσουμε το παιδί μας να διαχειρίζεται την απόρριψη. Δυστυχώς δεν περιβάλλονται όλα τα παιδιά από αγάπη, καθώς κάποια βιώνουν κοινωνική απόρριψη από τον περίγυρό τους, χωρίς να ευθύνονται απαραίτητα. Ένα παιδί βιώνει κοινωνική απόρριψη επειδή …είναι με ειδικές ανάγκες. Δυστυχώς αυτό είναι κάτι …
Βλέπω ανθρώπους στα τριάντα τους , στα σαράντα τους, να είναι πικραμένοι και να τα βάζουν με τους γονείς τους ακόμα, γιατί δεν τους βοήθησαν σε κάτι ή τους στέρησαν κάτι άλλο. Και το χρησιμοποιούν σαν δικαιολογία, γιατί αυτοί σήμερα είναι σε αυτό χάλι. Αυτό όμως, που δεν καταλαβαίνουν, είναι ότι, άλλο πράγμα είναι η …
Το ρήμα «συν – αισθάνομαι» μπορεί να περιγράψει τέλεια την ουσία της ενσυναίσθησης. Αισθάνομαι μαζί σου σημαίνει ότι δεν περιορίζομαι σε μια απλή κατανόηση της κατάστασής σου αλλά ότι αφήνω τη λύπη ή τη χαρά σου να γίνει δική μου. Η έννοια της ενσυναίσθησης αρχίζει με την αντίληψη των συναισθημάτων του άλλου ατόμου, κάτι το …
Το ρήμα «συν – αισθάνομαι» μπορεί να περιγράψει τέλεια την ουσία της ενσυναίσθησης. Read More »
ΘΥΜΟΣ Τι είναι ο θυμός ;; Φαντάζομαι πως όλοι γνωρίζετε τι είναι ο θυμός .. Είναι ένα έντονο συναίσθημα πάθους προκαλούμενο συνήθως από κάποια δυνατή συναισθηματική ταραχή , προσβολή η άρνηση των άλλων για επικοινωνία .. Πολλές φορές ο θυμός μπορεί να είναι <μεταμφιεσμένος> και να προκαλέσει το αίσθημα της αντεκδίκησης (το νου σας φίλοι …
Διδάξτε τα παιδιά σας ότι ποτέ δεν θα κριθούν. Οτι δεν χρειάζεται να στενοχωριούνται και να ανησυχούν για το αν κάνουν τα πάντα σωστά, και ότι δεν χρειάζεται να αλλάξουν τίποτε για “να γίνουν καλύτερα”, και για να είναι τέλεια και όμορφα στα μάτια του Θεού. Διδάξτε τα παιδιά σας ότι οι συνέπειες και η …
Η πόρτα προς τα εκεί είναι η καταστροφή. Τα πουλιά κάνουν μεγαλοπρεπείς κύκλους στον ουρανό για την ελευθερία τους. Πως το μαθαίνουν αυτό; Πέφτουν, και πέφτοντας, τους δίνονται φτερά. Τζαλαλλαντίν Ρούμι Σούφι μυστικιστής ποιητής
Το συναίσθημα που κατευθύνει όλες τις δράσεις του εγώ είναι ο φόβος. Ο φόβος του να μην είσαι κάποιος, ο φόβος της μη ύπαρξης, ο φόβος του θανάτου. Όλες οι πράξεις του είναι τελικά σχεδιασμένες για να εξαλείψουν αυτόν τον φόβο, αλλά το πολύ που μπορεί να κάνει το εγώ είναι να τον καλύψει προσωρινά …
Όταν βιώνεις μια δύσκολη κατάσταση σε μια σχέση σου, σκέψου και απάντησε τις ερωτήσεις: • Ποιόν βγάζω ότι έχει άδικο και γιατί; Για ποιο πράγμα μπορεί να είμαι υπεύθυνος σε αυτή την κατάσταση; • Τι θα μπορούσα να αποδεχθώ σχετικά με αυτή την κατάσταση, που θα με βοηθούσε να σταματήσω την κατηγόρια και την κατάκριση: …
Μαζί, απο αυτό το προσωπικό μου ιστολόγιο θα δούμε τη ζωή με νέες προοπτικές. Θα σου διδάξω τους τρόπους και θα σου δείξω τα εργαλεία να αγαπάς και να θαυμάζεις τον πραγματικό συνοδοιπόρο της ζωής σου.. Τον εαυτό σου…Μέχρι την επιτυχία και για πάντα !